Konsumsi garam berlebih dalam kerupuk dapat memperburuk kondisi ginjal.
Faktor Risiko
1. Konsumsi berlebihan
BACA JUGA:Selain Mengenyangkan, Inilah Manfaat Sukun Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Ramuan Tradisional Lemon Tea Bisa Mengecilkan Perut Buncit
2. Kandungan garam tinggi
3. Kandungan lemak jenuh tinggi
4. Kurangnya aktivitas fisik
5. Riwayat keluarga dengan penyakit kronis
BACA JUGA:Mengenal Lebih Jauh Tanaman Paku yang Sangat Bermanfaat Untuk Tubuh
BACA JUGA:Jangan Buang Biji pare, Ini Cara Mengkonsumsinya!
Tips Sehat
1. Konsumsi kerupuk secara moderat.
2. Pilih kerupuk rendah garam dan lemak.
3. Tambahkan sayuran dan buah-buahan dalam diet.
4. Lakukan aktivitas fisik teratur.
Kategori :