BACA JUGA:4 Manfaat Kulit Durian yang Harus Anda Ketahui
Manfaat Durian untuk Tubuh ;
1. Meningkatkan Energi.: Durian kaya akan karbohidrat yang dapat membantu meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan.
2. Meningkatkan Keseimbangan Nutrisi: Durian kaya akan nutrisi yang dapat membantu meningkatkan keseimbangan nutrisi dalam tubuh.
3. Meningkatkan Kesehatan Otak : Durian kaya akan vitamin B6 yang dapat membantu meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi risiko depresi.
BACA JUGA:Tips Cara Bikin Martabak Manis Hitam Durian Gurih dan Lembut, Yuk Simak!
Peringatan :
1. Konsumsi Secara Moderat.: Konsumsi durian secara moderat untuk menghindari konsumsi yang berlebihan.
2. Konsultasikan dengan Dokter : Sebelum mengonsumsi durian, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan bahwa Anda tidak memiliki alergi atau kondisi kesehatan yang dapat dipengaruhi oleh konsumsi durian.
Dengan mengikuti peringatan dan manfaat di atas, Anda dapat menikmati durian sebagai buah yang lezat dan bergizi.