10 Penyebab Gigi Mudah Rapuh

10 penyebab gigi mudah rapuh koranenimekspres.com - gigi yang mudah rapuh bisa disebabkan oleh berbagai faktor, baik dari dalam tubuh maupun dari kebiasaan sehari-hari.  berikut ini adalah penyebab utama gigi mudah rapuh, keropos, atau patah: penyebab gigi mudah rapuh 1. kekurangan mineral baca juga:3 penjelasan mengapa sumur zam-zam tidak pernah kering baca juga:apakah benar bagian putih semangka mengandung banyak nutrisi? kalsium dan fosfor sangat penting untuk kekuatan email gigi (lapisan terluar gigi). kekurangan mineral ini menyebabkan gigi jadi mudah keropos dan patah. 2. kekurangan vitamin d vitamin d membantu penyerapan kalsium. tanpa cukup vitamin d, tubuh tidak bisa memperkuat gigi dengan baik. baca juga:6 dampak atau efek samping makan pare bagi sebagian orang baca juga:10 ciri toxic parent terjadi pada orang yang jarang kena sinar matahari atau pola makan buruk. 3. karies gigi (gigi berlubang) disebabkan oleh bakteri yang menghasilkan asam dari sisa makanan (terutama gula). asam merusak email gigi, membuatnya rapuh, berlubang, dan mudah patah. baca juga:dari seresah jadi berkah - langkah ptba wujudkan ekonomi sirkular di desa binaan baca juga:pemkab muara enim dukung percepatan pembangunan ruas tol indralaya-muara enim 4. kebiasaan mengonsumsi makanan/minuman asam seperti soda, jeruk, lemon, cuka, kopi. asam akan mengikis email gigi secara perlahan. 5. kebiasaan buruk dalam menyikat gigi baca juga:wujudkan desa tangguh pangan baca juga:muara enim susun skema dampak pemangkasan apbd menyikat gigi terlalu keras atau dengan sikat berbulu kasar bisa mengikis lapisan pelindung gigi. menyikat gigi terlalu jarang juga menyebabkan penumpukan plak dan bakteri. 6. mulut kering (xerostomia) air liur membantu menetralkan asam dan melindungi gigi. baca juga:4 khasiat bawang putih untuk mengobati luka baca juga:8 cara alami yang umum dan relatif aman untuk membantu menghilangkan jerawat kekurangan air liur (karena obat-obatan, dehidrasi, atau kondisi medis) bisa menyebabkan gigi cepat rusak. 7. kondisi medis tertentu diabetes → meningkatkan risiko infeksi gusi dan kerusakan gigi. gerd (refluks asam lambung) → asam lambung naik ke mulut dan merusak email gigi. baca juga:10 cara mengobati sakit hati secara emosional dan mental baca juga:6 alasan mengapa anak wajib tidur siang bulimia/anoreksia → muntah berulang membawa asam lambung ke mulut. 8. faktor genetik beberapa orang memang memiliki email gigi yang lebih tipis atau struktur gigi yang lebih lemah secara alami. contoh: kondisi amelogenesis imperfecta. baca juga:9 cara melebatkan dan melentikkan bulu mata secara alami baca juga:9 cara anak bisa berbakti kepada orang tua 9. merokok dan konsumsi alkohol merokok mengurangi aliran darah ke gusi dan melemahkan jaringan pendukung gigi. alkohol bersifat asam dan mengeringkan mulut. 10. penuaan baca juga:9 langkah konkret agar kamu bisa menjadi wanita yang mandiri baca juga:konsumsi madu liar dapat meningkatkan daya tahan tubuh seiring usia, email bisa terkikis secara alami, dan gigi menjadi lebih rapuh. tips mencegah gigi rapuh: sikat gigi 2x sehari dengan pasta gigi berfluoride. hindari makanan/minuman terlalu manis atau asam. baca juga:benarkah menyemir rambut warna hitam hukumnya haram? baca juga:5 manfaat bunga melati jika di konsumsi minum cukup air untuk menjaga kelembapan mulut. konsumsi makanan kaya kalsium dan vitamin d (susu, ikan, sayuran hijau). rutin periksa ke dokter gigi 6 bulan sekali. hindari menggigit benda keras (es, kuku, tutup botol, dll).

Tag

• # penyebab gigi rapuh
• # gigi rapuh
• # gigi

Share

• 
• 
• 
• 
•