6 Manfaat Daun Sirih Cina Jika Dikonsumsi Langsung
Daun sirih cina (Peperomia pellucida), yang juga dikenal dengan nama ketumpangan air atau sirih air. foto:Sherli--
KORANENIMEKSPRES.COM - Daun sirih cina (Peperomia pellucida), yang juga dikenal dengan nama ketumpangan air atau sirih air, adalah tanaman liar kecil yang sering tumbuh di tempat lembap dan ternyata punya banyak manfaat kesehatan, bahkan bisa dikonsumsi langsung (mentah atau dibuat lalapan, jus, atau rebusan).
Berikut penjelasan lengkapnya
Kandungan Gizi & Senyawa Aktif
Daun sirih cina mengandung:
BACA JUGA:1 dari 17 Kabupaten dan Kota di Sumsel Ada Daerah jadi Paling Strategis Sejak Dikelilingi Jalan Tol
BACA JUGA:8 Penyebab Utama Penyakit Angin Duduk
Antioksidan tinggi (flavonoid, tanin, polifenol)
Vitamin C dan A
Mineral seperti kalsium, zat besi, dan kalium
Senyawa analgesik dan antiinflamasi alami
BACA JUGA:3 Faktor yang Menyebabkan Batuk
BACA JUGA:Bukti Kemaritiman Indonesia Tumbuh Pesat Ditandai Dibangunnya Pelabuhan Internasional di Sumsel
Manfaat Daun Sirih Cina Jika Dikonsumsi Langsung
1. Menurunkan tekanan darah
Daun ini punya efek vasodilator alami, artinya membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga aliran darah lebih lancar dan tekanan darah menurun secara alami.
2. Meredakan peradangan dan nyeri
- Tag
- Share
-
-
