5 Dampak Negatif Jika Mengkonsumsi Tape Secara Berlebihan
Dampak Negatif Makan Tape Secara Berlebih. Foto:Sherli--
BACA JUGA:Ingin Lengkeng dalam Pot Tumbuh Subur dan Berbuah Lebat, Ini Resepnya
Diare, atau
Sakit perut.
Ini terjadi karena fermentasi tape masih bisa berlanjut di lambung.
4. Asupan kalori berlebih
BACA JUGA:Resep Buncis Goreng Telur Asin Menggugah Selera
BACA JUGA:Penasaran Cara Membuat Gohyong Ayam, Ini Resepnya!
Tape singkong cukup tinggi karbohidrat. Jika dimakan berlebihan, bisa menyebabkan peningkatan berat badan atau obesitas jika tidak diimbangi aktivitas fisik.
5. Masalah pada orang dengan lambung sensitif
Kandungan asam hasil fermentasi dapat meningkatkan asam lambung, menyebabkan nyeri ulu hati atau rasa perih di lambung.
Tips agar tetap aman:
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Sirih Cina Jika Dikonsumsi Langsung
BACA JUGA:8 Penyebab Utama Penyakit Angin Duduk
Konsumsi secukupnya saja (±2–3 sendok makan atau 1–2 potong kecil per hari).
Hindari makan tape saat perut kosong.
Simpan di tempat dingin agar proses fermentasi tidak berlanjut terlalu jauh.
- Tag
- Share
-
-
