Manfaat Telur Rebus Untuk Kesehatan Tubuh
Ini dia manfaat telur rebus untuk kesehatan. Foto:ist--
5. Meningkatkan Kesehatan Kulit:
Vitamin A dalam telur rebus dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi risiko kerusakan kulit.
BACA JUGA:Si Kecil Mengandung Sejuta Manfaat
BACA JUGA:Buah Apel Membantu Menurunkan Risiko Stroke dan Jantung
6. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung:
Telur rebus mengandung lemak yang seimbang, sehingga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
7. Meningkatkan Kesehatan Mata:
Vitamin A dalam telur rebus dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan mengurangi risiko kerusakan mata.
BACA JUGA:Jus Timun Parut Membantu Menyegarkan Kulit dan Menurunkan Berat Badan
BACA JUGA:Batang Rotan Muda! Bahan makanan yang Unik dan Kaya Akan Manfaat
8. Mengurangi Risiko Kanker:
Telur rebus mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko kanker.
9. Meningkatkan Kesehatan Otak:
Telur rebus mengandung kolin yang dapat membantu meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif.
- Tag
- Share
-
-
