8 Manfaat yang Ada Pada Daun Salam
Ini dia beberapa manfaat yang ada pada daun salam. foto:Ist--
KORANENIMEKSPRES.COM - Daun salam (Laurus nobilis), yang sering digunakan sebagai bumbu dapur, ternyata menyimpan banyak manfaat kesehatan karena kandungan antioksidan, antiinflamasi, dan senyawa aktif alaminya.
Berikut ini beberapa manfaat utamanya:
Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan
1. Menurunkan Kadar Gula Darah
BACA JUGA:Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Rebusan Air Daun Salam Mampu Turunkan Kadar Gula Darah Dalam Tubuh
Daun salam dipercaya bisa membantu mengontrol kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes tipe 2.
Mengandung polifenol yang meningkatkan sensitivitas insulin.
2. Menurunkan Kolesterol
Konsumsi air rebusan daun salam secara rutin bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) yang baik untuk tubuh anda.
BACA JUGA:Jangan Lewatkan! 1001 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Manfaat Daun Salam untuk Tubuh Bagian Dalam
3. Melancarkan Pencernaan
Daun salam mengandung enzim yang membantu mengurai protein dan meningkatkan proses pencernaan.
Bisa membantu meredakan kembung, sembelit, dan gangguan lambung ringan.
4. Anti-inflamasi Alami
BACA JUGA:Menurut Islam Ada 5 yang Kita Rasakan Saat Sakaratul Maut
- Tag
- Share
-
-
