8 Penyebab Umum yang Terjadi pada Perut Kembung
Ini dia penyebab umum perut kembung. foto: Sherli--
BACA JUGA:8 Penyebab Anak Gampang Sakit
BACA JUGA:Beragam Manfaat Lemon Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Bawang putih, bawang merah
Minuman bersoda
Makanan tinggi serat secara tiba-tiba
3. Intoleransi Makanan
BACA JUGA:5 Dampak Negatif Jika Mengkonsumsi Jambu Air Putih Berlebih
BACA JUGA:Beragam Manfaat Lemon Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Laktosa (susu dan produk olahan susu)
Gluten (pada penderita celiac atau sensitivitas gluten)
Intoleransi makanan menyebabkan fermentasi dalam usus → produksi gas berlebih
4. Ketidakseimbangan Bakteri Usus
BACA JUGA:4 Penyebab Terjadinya Keputihan Pada Wanita
BACA JUGA:Inilah Manfaat Konsumsi Alpukat Campur Telor Rebus
Misalnya SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) – kondisi di mana bakteri tumbuh berlebihan di usus kecil
Bisa menyebabkan kembung kronis, gas, dan sakit perut
5. Sembelit
Kotoran yang menumpuk di usus membuat gas terperangkap → perut terasa penuh dan menekan
- Tag
- Share
-
-
