6 Manfaat Sayur Pakis Untuk Pertumbuhan Anak
Ada beberapa manfaat sayur pakis untuk pertumbuhan anak. foto:Sherli--
Mendukung kekebalan tubuh anak
6. Rendah Kalori, Kaya Nutrisi
Cocok sebagai bagian dari pola makan sehat anak karena:
BACA JUGA:Mintos Apa Fakta, Kadungan Manis Pada Rambuatan Tidak Baik Untuk Penderita Diabetes?
BACA JUGA:5 Alasan Mengapa Setelah Menikah yang Diuji Adalah Masalah Ekonomi
Tidak menyebabkan kelebihan kalori
Tetap memberi nutrisi esensial
Catatan Penting untuk Anak:
Pastikan dimasak matang (karena mentah bisa mengandung enzim yang mengganggu penyerapan vitamin B1)
BACA JUGA:6 Alasan Istri Lebih Pusing Mengatur Keuangan daripada Suami
BACA JUGA:6 Perbedaan Orang Kuat dan Orang Lemah
Beri dalam porsi wajar dan bervariasi jangan setiap hari
Pastikan anak tidak alergi atau sensitif terhadap pakis
- Tag
- Share
-
-
