5 Manfaat Buah Cermai untuk Mengatasi Masalah Kesehatan, si Asam Sejuta Manfaat

Manfaat buah cermai untuk mengatasi masalah kesehatan. Foto: doc/widyaherbal.id--

ENIMEKSPRES.COBuah cermai merupakan salah satu buahan yang memiliki rasa yang asam namun terdapat sejuta manfaat. 

Diketahui, buah cermai memiliki bahasa latin phyllanthus acidos termasuk ke dalam golongan buah beri. 

Buah cermai sangat asam tetapi saat ini sudah jarang ditemui dan agak asing di telinga beberapa orang. 

Dibalik itu semua, buah cermai memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:Pastikan Bantuan Dana Hibah Setiap Tahun

BACA JUGA:Siswa MAN Muara Enim Raih Juara 3 Olimpiade Sains

Seperti dikutip oleh enimekspres.co dari berbagai sumber berikut ini manfaat cermai untuk kesehatan : 

1. Menurunkan kolesterol

Penyakit kolesterol jangan dianggap sepele karena penyakit ini salah satu penyakit yang dianggap serius.

Koresterol dapat memicu penyakit lain seperti stroke, jantung, serta hipertensi.

BACA JUGA:5 Makanan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:2 Pilihan Menu Sarapan yang Sehatkan Otak

Buah cermai dapat mengatasi penumpukan kandungan tersebut, karena kolesterol dapat diturunkan dengan cara mengkonsumsi buah cermai.

Karena buah cermai mengandung antioksidan yang tinggi.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan