6 Manfaat Daging Kepiting Untuk Kesehatan
Daging kepiting bukan hanya lezat dan mewah, tapi juga sangat bergizi. foto:Sherli--
KORANENIMEKSPRES.COM - Daging kepiting bukan hanya lezat dan mewah, tapi juga sangat bergizi.
Berikut adalah berbagai manfaat daging kepiting bagi kesehatan:
Manfaat Daging Kepiting untuk Kesehatan:
1. Sumber Protein Berkualitas Tinggi
BACA JUGA:Inilah Manfaat dan Afek Samping Konsumsi Kepiting Yuyu Sungai
BACA JUGA:Kepiting Telur Gurihnya Bikin Nagih! Resep Simple, Anti Gagal, Dijamin Ludes!
Daging kepiting kaya akan protein hewani yang penting untuk:
Pembentukan otot
Regenerasi sel
Sistem kekebalan tubuh
BACA JUGA:Kepiting Lada Hitam: Pedasnya Nampol, Makannya Ribet, tapi Bikin Nagih!
BACA JUGA:Menggugah Selera Perpaduan Saus Tiram dan Telur, Ini Resep Kepiting Telur Menggugah Selera!
Plus: proteinnya rendah lemak, jadi bagus untuk diet tinggi protein tanpa kalori berlebih.
2. Meningkatkan Kesehatan Otak dan Saraf
Mengandung vitamin B12 yang tinggi, penting untuk:
Fungsi otak dan saraf
- Tag
- Share
-
-
