7 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Buah Bidara
Manfaat buah bidara untuk kesehatan. -Foto: IST-
ENIMEKSPRES.COM - Buah bidara mungkin agak jarang ditemukan di pasaran dan mungkin belum terlalu populer di kalangan masyarakat luas.
Namun kekayaan manfaat untuk kesehatan tubuh yang ditawarkannya seharusnya membuatnya semakin diapresiasi.
Buah bidara mengandung sejumlah nutrisi yang mat sangat baik bagi tubuh kita.
Simaklah dibawah ini sejumlah manfaat kesehatan dari buah bidara dan beberapa fakta menarik tentang buah ini.
BACA JUGA:Serupa tapi Tak Sama, ini Perbedaan Buah Kelengkeng dan Pedare, Pecinta Buah Wajib Tau!
BACA JUGA:Jangan Abaikan Toge! ini 8 Manfaat Toge bagi Kesehatan, Sayuran Kecil Kaya akan Manfaat
Mungkin tidak terlalu banyak orang membicarakan buah bidara dalam daftar buah yang sering dikonsumsi.
Namun, bukan berarti buah yang berasal dari Timur Tengah ini tidak memiliki khasiat apa pun.
Faktanya, buah bidara terbukti kaya akan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.
Berikut ini adalah 7 manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari mengonsumsi buah bidara.
BACA JUGA:10 Alasan Setiap Orang Wajib Mengkonsusmi Buah dan Sayuran, Terutama di Bulan Ramadhan!
BACA JUGA:KemenPUPR Survei Tol Prabumulih-Muara Enim, Akankah Dilanjutkan?
1. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Buah bidara mengandung banyak akan serat alami yang membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan memelihara kesehatan saluran pencernaan.
- Tag
- Share
-
-
