Manfaat Singkong yang Masih Jarang Diketahui, Salah Satunya Mencerahkan Kulit

Reporter: Ozy |

Editor: Al Azhar |

Selasa , 11 Jun 2024 - 10:36

Manfaat Singkong yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Mencerahkan Kulit.(foto ozi/enimekspres)--

Meredakan sakit kepala dengan singkong mungkin merupakan hal yang baru Anda pelajari.

Coba ambil 60 gram akar atau daun singkong lalu rendam dalam air selama beberapa jam. Kemudian Anda bisa membuat jus untuk diminum dua kali sehari.

10. Baik untuk Mata

Kandungan vitamin A dan senyawa seperti karsinotenoid pada singkong dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan mencegah kebutaan atau gangguan penglihatan di kemudian hari.

11. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Vitamin C pada singkong dapat membantu sistem imun menyerang inti virus dan bakteri.

Itu manfaat singkong untuk tubuh dan kesehatan secara tradisional, semoga informasi tersebut bermanfaata, salam sehat.(*)

manfaat singkong yang masih jarang diketahui, salah satunya mencerahkan kulit                            koranenimekspres.com - singkong merupakan salah satu umbi-umbian tropis yang digunakan dalam pertanian di seluruh dunia.
namun tahukah anda kalau singkong mempunyai banyak manfaat bagi tubuh?
singkong bermanfaat mengatasi masalah rambut dan membantu mencegah penyakit serius seperti kanker.
masih ada manfaat lain yang bisa anda rasakan dengan mengonsumsi umbi singkong atau tape singkong.
baca juga:pj bupati muara enim, ahmad rizali dianugerahi penghargaan sahabat pwi
menurut pecinta kuliner, gite wijaya menjelaskan selain mengenyangkan umbi singkong juga bisa diolah berbagai olahan makanan, salah satunya singkong goreng, keripik dan tape singkong.
proses pembuatan tape singkong, ubi singkong yang direbus setengah matang disusun dalam wadah kemudian dicampur dengan ragi dan tutup.
"selama proses permentasi beberapa itulah ubi singkong menjadi tape dan siap dikomsumsi, baik ubi-nya maupun airnya bisa dimanfaatkan," jelas gite wiyaja.
selain itu, kata dia, singkong bisa dimanafaatkan untuk tubuh mulai singkong,  mentah, air patih singkong hingga olahan menjadi tape.
baca juga:pj gubernur sumsel agus fatoni terima jas kehormatan pwi: ternyata pernah jadi wartawan?
lalu, apa saja manafaat tape singkong bagi tubuh?
1. menghaluskan dan nencerahkan kulit
singkong ternyata bisa digunakan sebagai exfoliant atau pengangkat sel-sel permukaan kulit.
untuk mengaplikasikannya, cukup gosok wajah anda dengan singkong selama beberapa menit dan bilas dengan air dingin.
baca juga:luar biasa, pemprov sumsel akan pecahkan rekor muri minum kopi serentak terbanyak di pinggir sungai
2. masker 
bagi anda yang suka menggunakan masker mungkin bisa mempertimbangkan untuk menggunakan singkong.
anda bisa memulainya dengan mencuci muka dengan air hangat karena dapat membantu membuka pori-pori. masker singkong mudah diserap dan baik untuk memperbaiki kondisi kulit.
setelah mencuci muka, tunggu hingga benar-benar kering. selanjutnya anda bisa membilasnya dengan air dingin untuk mengencangkan pori-pori. coba lakukan ini setiap tiga minggu sekali.
3. melembabkan kulit 
singkong juga dapat melembabkan kulit sehingga tampak halus dan lembut. caranya, siapkan maskernya, lalu ambil singkongnya dengan sedikit madu atau minyak zaitun. anda juga bisa memadukannya dengan buah-buahan.
baca juga:proses keberangkatan haji berjalan lancar, sudah 209.934 jemaah haji dan petugas kloter tiba di tanah suci
4. menghilangkan bekas luka 
air tepung singkong juga sangat baik untuk luka dan bekas luka, anda cukup mengoleskan air tepung singkong pada bagian yang terkena agar bekas luka cepat sembuh.
5. membantu menguatkan rambut 
selain pita singkong, akarnya juga sangat baik untuk mempercepat pertumbuhan rambut.
baca juga:kenalkan aplikasi srikandi di lingkup kemenag muara enim
banyak dari anda yang mungkin merasa lelah dengan kondisi rambut anda, mungkin sudah saatnya menggunakan singkong.
akar dan daun singkong dapat digunakan sebagai pasta segar, dioleskan pada rambut yang berminyak satu jam sebelum dibilas.
coba lakukan dua kali seminggu untuk melihat perubahannya.
6. mengurangi rambut rontok
baca juga:jelang idul adha, pastikan stok dan harga pangan stabil
bagi anda yang mempunyai masalah rambut rontok dan belum tahu cara mengatasinya, singkong bisa dimanfaatkan untuk mengatasinya.
singkong dapat menutrisi rambut dari akar hingga ujung, melembabkan dan mengontrol kerontokan rambut.
7. mendukung penurunan berat badan 
bagi yang sedang mencari solusi penurunan berat badan, anda bisa mengonsumsi singkong setiap hari.
baca juga:dua begal pakai senpi dibekuk polisi tanpa perlawanan berarti 
singkong mengandung jumlah karbohidrat yang sama dengan nasi dan roti dan juga rendah kalori.
selain itu, kandungan serat pada singkong dapat membantu anda kenyang lebih lama.
8. baik untuk sistem pencernaan
singkong mengandung banyak serat sehingga dapat memperlancar penyerapan racun yang masuk ke usus anda.
oleh karena itu, singkong dapat meningkatkan kesehatan pencernaan anda dan memastikan fungsi normalnya.
baca juga:dua begal pakai senpi dibekuk polisi tanpa perlawanan berarti 
9. membantu meredakan sakit kepala
meredakan sakit kepala dengan singkong mungkin merupakan hal yang baru anda pelajari.
coba ambil 60 gram akar atau daun singkong lalu rendam dalam air selama beberapa jam. kemudian anda bisa membuat jus untuk diminum dua kali sehari.
10. baik untuk mata 
baca juga:pengedar narkoba di muara enim ini tidak berkutik saat dicangking polisi
kandungan vitamin a dan senyawa seperti karsinotenoid pada singkong dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan mencegah kebutaan atau gangguan penglihatan di kemudian hari.
11. meningkatkan imunitas tubuh 
vitamin c pada singkong dapat membantu sistem imun menyerang inti virus dan bakteri.
vitamin c pada singkong dapat membantu sistem imun menyerang inti virus dan bakteri.
baca juga:tim gabungan temukan gudang penampungan bbm illegal
itu manfaat singkong untuk tubuh dan kesehatan secara tradisional, semoga informasi tersebut bermanfaata, salam sehat.(*)