10 Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan, Selain Obat Demam

Ternyata ada 10 manfaat bawang merah untuk kesehatan yang mungkin tidak banyak orang tahu. Foto: ist--

BACA JUGA:Kamu Tahu Gak Kalau Air Rebusan Jagung Memiliki 7 Manfaat untuk Kesehatan

Sehingga bawang merah dapat mengurangi reaksi alergi.

3. Dapat melawan radikal bebas

Manfaat berikutnya adalah dapat meningkatkan imunitas, polifenol dalam terdapat didalam bawang merah berfungsi sebagai antioksidan yang dapat memproteksi tubuh dari radikal bebas.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Manfaat bawang merah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Konsumen bawang merah tentunya  diimbangi dengan makan yang sehat, makanan bergizi seimbang lainnya.

BACA JUGA:Kementerian Kesehatan Umumkan Soal Rekrutmen CASN dan PPPK 2024, Ini Alurnya

BACA JUGA:9 Manfaat Jeruk Peras Bagi Kesehatan, Apa Saja? Yuk simak

Dengan manfaat yang ada pada bawang merah menghilangkan radikal bebas berarti bisa membantu untuk meningkatkan dan menjaga daya tahan tubuh sehingga dapat membuat terhindar dari berbagai penyakit.

5. Memperbaiki sistem pencernaan

Manfaat bawang merah dapat memperbaiki sistem pencernaan. 

Hal ini berkat kandungan serat yang terdapat didalam sehingga membantu proses pencernaan, dan dapat membantu buang air besar menjadi teratur. 

Selian itu bawang merah yang mengandung oligofruktosa yang dapat membantu untuk mendorong tumbuhnya bakteri baik di usus.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan