10 Tanaman Herbal Mengatasi Sakit Perut Bagian Bawah

Reporter: Sherly |

Editor: Muklis |

Senin , 12 Aug 2024 - 07:06

Bila kamu sering mengalami sakit perut bagian bawah, maka 10 tanaman herbal ini bisa mengatasinya. Foto: ist--

10 tanaman herbal mengatasi sakit perut bagian bawah                            koranenimekspres.com - bila kamu sering mengalami sakit perut bagian bawah, maka 10 tanaman herbal ini bisa mengatasinya. 
banyak tanaman yang dapat membantu meredakan sakit perut bagian bawah seperti jahe, chamomile, kunyit, dan daun mint.
sakit perut bagian bawah biasanya disebabkan oleh ganguan  dalam menjalankan aktifitas sehari-hari, sehingga dapat membuat kita tidak nyaman.
berikut ini 10 tanaman herbal mengatasi sakit perut bagian bawah :

baca juga:9 manfaat akar alang-alang untuk kesehatan tubuh
baca juga:melirik 10 manfaat buah manggis untuk kesehatan
1. kunyit.
tanaman kunyit yang mengandung kurkumin, kandungan ini dapat membantu meredakan nyeri pada bagian perut bawa. 
dengan mengkonsumsi kunyit bermanfaat dapat merendahkan sakit perut bagian bawah.
2. jahe.
jahe merupakan salah satu obat herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan salah satunya adalah dapat mengobati sakit perut bagian bawah. 
jahe tumbuhan herbal yang dapat membantu meningkatkan peredaran darah dan meredakan kram pada perut.
baca juga:dapatkan 10 manfaat kacang mete untuk kesehatan
baca juga:9 manfaat kacang hijau untuk kesehatan, kecil bentuknya tapi besar nutrisi dan khasiatnya

3. chamomile.
tanaman chamomile merupakan obat herbal yang dapat digunakan untuk meredakan sakit perut bagian bawah, teh chamomile dapat membantu meredakan peradangan dan meningkatkan kualitas tidur anda, jika adan mengonsumsinya.
4. lemon balm.
sifat anti-inflamasi dan analgesik yang terdapat didalam lemon balm bermanfaat membantu mengurangi rasa sakit pada perut bagian bawah,  ada bisa mengonsumsi nya dalam bentuk kapsul atau teh.
5. jintan hitam.
jintan hitam termasuk salah satu dari 10 tanaman herbal mengatasi sakit perut bagian bawah. 
kandungan thymoquinone yang terdapat pada jintan hitam dapat membantu meredakan sakit perut.
baca juga:7 manfaat daun bidara untuk kesehatan tubuh, dari menurunkan kolesterol sampai mengobati sariawan
baca juga:7 manfaat belimbing wuluh selain untuk bumbu masakan dan obat jerawat
6. peppermint.
peppermint adalah tanaman yang mengandung menthol berfungsi membantu meredakan nyeri perut dan juga bermanfaat untuk meredakan perut kram. 
peppermint dapat mengonsumsi dalam bentuk teh atau minyak esensial.
7. fennel.
fennel yang bermanfaat untuk meredakan kembung dan merendahkan kram pada perut, anda dapat menambahkan kedalam masakan ataupun mengonsumsi nya dalam bentuk teh.
8. sage.
sifat antiinflamasi dan analgesik yang terdapat pada sage yang bermanfaat mampu meredakan rasa sakit pada perut bagian bawah. 
baca juga:jangan buru-buru minum obat, ini cara yang tepat mengatasi batuk dengan bahan herbal
anda dapat mengonsumsi nya dalam bentuk kapsul ataupun teh.
9. licorice.
obat herbal selanjutnya adalah licorice yang bermanfaat dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan juga meredakan kram pada perut.
anda dapat mengonsumsi dalam bentuk kapsul atau teh.
10. cinnamon.
nah, yang ke-10 tanaman herbal mengatasi sakit perut bagian bawah adalah cinnamon. 
baca juga:obat herbal yang bisa mengatasi masalah sakit maag, apa saja? simak informasinya 
baca juga:tanaman herbal bikin panjang umur ini, wajib ada di pekarangan rumah 
cinnamo  yang bermanfaat untuk meredakan kembung dan merendahkan kram perut bagian bawah, mengonsumsi cinnamon dapat anda tambah pada masakan, dalam bentuk kapsul atau dapat dijadikan sebagai teh.
nah itulah 10 tanaman herbal mengatasi sakit perut bagian bawah.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Enim Ekspres 13 Agustus 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan