Dampak Buruk Cumi-cumi untuk Kesehatan

Mengkonsumsi cumi secara berlebih akan berdampak buruk untuk kesehatan. FOTO:IST--

5. Menjaga keseimbangan cairan tubuh

Manfaat pada cumi-cumi selanjutnya adalah dapat menjaga keseimbangan cairan tubuh, keseimbangan cairan pada tubuh sangatlah penting untuk kita agar tubuh dapat berfungsi dengan baik.

Pada cumi-cumi bisa kita dapatkan manfaat untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh ini disebabkan pada cumi-cumi memiliki kandungan elektrolit seperti kalium dan natrium,.

Kalium sendiri mampu menjaga keseimbangan cairan di dalam sel sedangkan natrium menjaga keseimbangan cairan antara sel-sel tubuh, jadi kedua kandungan ini memiliki peran yang penting bagi keseimbangan cari tubuh.

BACA JUGA:Bahaya Asap Vape Bagi Anak Kecil

BACA JUGA:Cara Menjaga Berat Badan Tetap Stabil Pasca Lebaran, Yuk Dicoba!

Itulah beberapa kandugan serta manfaat cumi-cumi untuk kesehatan. 

Tetapi, mengkonsusmi secara berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan. 

Sebab cumi juga memiliki dampak buruk bagi kesehatan salah satu dampaknya ialah bisa mengingkatkan kolesterol. 

Kok Bisa? 

BACA JUGA:Minum Kopi di Pagi Hari Aman dari Gula Darah

BACA JUGA:Perhatikan Tanaman Ini, Nama Buahnya Pokak Memiliki Khasiat Luar Biasa Bagi Tubuh

Padahal cumi diungkapkan bisa menurunkan kadar kolesterol buruk pada tubuh. 

Memang dikatakan cumi-cumi bisa menurunkan kadar kolesterol tetapi dengan catatan tidak mengkonsusmi cumi secara berlebihan. 

Jika mengkonsusmi cumi secara berlebihan itulah yang bisa meningkatkan kolestrol hingga berisiko terkena penyakit jantung. 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan