Daun Seledri Banyak yang Mengkonsumsinya, Ternyata Ini manfaat Mengkonsumsi Daun Seledri !
Jus seledri sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. FOTO:IST--
BACA JUGA:Menanam Seledri di Rumah dengan Metode Semi Hidroponik: Solusi Praktis untuk Lahan Terbatas
6. Mengontrol Gula Darah:
Senyawa dalam seledri dapat membantu mengatur kadar gula darah, yang baik untuk penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil.
7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:
Kandungan vitamin dan mineral dalam seledri dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melawan infeksi, dan mempercepat penyembuhan.
BACA JUGA:3 Manfaat Jus Seledri Bagi Kesehatan
Namun, konsumsi daun seledri dalam jumlah berlebihan bisa memiliki efek samping, seperti meningkatkan risiko alergi atau gangguan pada ginjal pada beberapa orang.
Pastikan untuk mengonsumsinya dalam batas wajar atau konsultasikan dengan profesional kesehatan jika memiliki kondisi kesehatan tertentu. (*)
- Tag
- Share
-
-
