Jangan Anggap Sepele Jika Anak Duduk Bentuk

Reporter: Sherli |

Editor: Leo |

Selasa , 12 Nov 2024 - 14:18

Waspada jika anak duduk bentuk W. foto:ist--

jangan anggap sepele jika anak duduk bentuk                             koranenimekspres.com - jika anak kecil sering duduk dalam posisi w (duduk dengan kedua kaki ditekuk ke samping membentuk huruf w), terdapat beberapa potensi dampak bagi perkembangan postur, otot, dan kesehatannya,
berikut ini beberapa dampak yang mungkin muncul:
1. gangguan postur dan tulang belakang
posisi w menyebabkan distribusi berat badan tidak merata. 
baca juga:5 makanan dan olahraga untuk mendukung pertumbuhan tinggi anak
baca juga:rahasia tumbuh tinggi: 5 makanan dan olahraga ini bikin anak makin tinggi 
jika terlalu sering dilakukan, ini bisa memengaruhi postur anak dan meningkatkan risiko masalah pada tulang belakang, seperti lordosis (tulang belakang melengkung ke dalam secara berlebihan).
2. pelemahan otot inti dan panggul
posisi w tidak mengaktifkan otot inti (core) dan panggul dengan baik, sehingga dapat menyebabkan kelemahan di area tersebut. 
otot inti yang lemah bisa mempengaruhi keseimbangan dan stabilitas tubuh anak saat bergerak atau beraktivitas.
baca juga:bahaya asap vape bagi anak kecil
baca juga:waspada anemia pada anak
3. risiko dislokasi panggul
posisi ini memberi tekanan besar pada sendi panggul, yang bisa meningkatkan risiko dislokasi pada anak-anak, terutama jika memiliki fleksibilitas sendi berlebih.
4. keterbatasan rotasi pinggul
duduk dalam posisi w bisa membatasi gerakan rotasi pada sendi pinggul, yang penting untuk aktivitas seperti berlari dan melompat. 
baca juga:pilihan nutrisi terbaik untuk bayi anak dan remaja
baca juga:anak jatuh dan luka robek? tenang! konsumsi saja ikan patin, luka robek auto cepat sembuh 
hal ini bisa mengurangi fleksibilitas pinggul dalam jangka panjang.
5. gangguan perkembangan keterampilan motorik
anak yang sering duduk w mungkin mengalami keterlambatan perkembangan keterampilan motorik kasar, karena postur ini tidak merangsang keseimbangan dan koordinasi tubuh dengan optimal.
sebagai solusi, orang tua atau pengasuh bisa mencoba mengarahkan anak untuk duduk dalam posisi lain yang lebih sehat, seperti duduk bersila atau duduk dengan kaki lurus ke depan. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Enim Ekspres 15 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan