10 Bahan Alami yang Dapat Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari

Reporter: Sherli |

Editor: Leo |

Minggu , 08 Dec 2024 - 14:26

Bahan alami untuk melindungi kulit tubuh dari sinar UV. Foto:ist--

10 bahan alami yang dapat melindungi kulit dari sinar matahari                            koranenimekspres.com - beberapa bahan alami memiliki sifat melindungi kulit dari paparan sinar matahari karena kandungan senyawa aktif yang berfungsi sebagai pelindung alami. 
berikut adalah beberapa bahan alami tersebut:
1. minyak kelapa
mengandung asam lemak yang membantu melembapkan kulit dan melindungi dari kerusakan akibat sinar uv.
baca juga:daun ketepeng obat herbal yang dapat mengobati kurap dan penyakit kulit lainnya !
baca juga:stop konsumsi kulit ayam secara berlebih, ini alasannya !
spf alami: sekitar 4-6.
2. minyak zaitun
minyak zaitun kaya akan antioksidan, seperti vitamin e, yang membantu melawan radikal bebas akibat sinar uv.
spf alami: sekitar 2-8.
baca juga:jangan malu, pria juga perlu lo merawat kulit wajah!
baca juga:buah blewah banyak manfaatnya salah satunya menjaga kesehatan kulit lo!
3. aloe vera (lidah buaya)
mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang membantu menenangkan kulit setelah terpapar sinar matahari.
4. minyak raspberry merah
mengandung spf alami yang cukup tinggi, diperkirakan antara 28-50.
baca juga:ketika kulit jeruk tak lagi sampah, solusi hijau dan bernilai rupiah dari desa air talas
baca juga:kulit bawang merah: dari sampah dapur menjadi solusi pertanian dan pestisida alami
minyak raspberry merah juga kaya akan vitamin a dan e yang melindungi dari kerusakan kulit.
5. minyak wortel
minyak wortel mengandung beta-karoten yang membantu melindungi kulit dari sinar uv dan meningkatkan kesehatan kulit.
spf alami: sekitar 30-40.
baca juga:jangan anggap sampah, kulit bawang merah punya segudang manfaat!
baca juga:santan kelapa bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut
6. teh hijau
mengandung polifenol dan antioksidan yang membantu mengurangi kerusakan akibat sinar matahari serta mencegah penuaan dini.
7. shea butter
mengandung spf alami rendah dan melembapkan kulit, melindungi dari kerusakan akibat sinar uv.
baca juga:mengkonsumsi strawberry dapat mendukung kesehatan kulit
baca juga:ternyata bunga asoka dapat mengatasi masalah kulit lo !
8. minyak alpukat
kaya akan asam lemak dan vitamin e, membantu melindungi serta memperbaiki kulit yang rusak akibat sinar matahari.
9. mentimun
memiliki efek menenangkan dan melembapkan kulit yang terkena paparan sinar matahari.
baca juga:rutin mengkonsumsi bengkoang dapat menjaga kesehatan kulit
baca juga:mengkonsumsi selada air dapat meningkatkan elastisitas kulit
10. lidah buaya
dikenal luas sebagai bahan alami untuk menenangkan kulit setelah terbakar matahari, juga mengandung aloin yang memiliki sifat melindungi kulit.
catatan:
spf alami dari bahan-bahan ini biasanya relatif rendah dan tidak menggantikan perlindungan dari sunscreen berbahan kimia dengan spf lebih tinggi. 
namun, bahan alami dapat digunakan sebagai pelengkap atau perawatan tambahan. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Enim Ekspres 20 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan