Saat Anda Hamil Ada Beberapa yang Harus Dihindari, Apa Saja Itu?
Ada beberapa hal yang harus dihindari oleh ibu hamil. foto:ist --
3. Mengonsumsi Obat Tanpa Konsultasi Dokter
Obat tertentu, termasuk obat herbal, bisa berbahaya bagi janin.
BACA JUGA:Selain Enak, Inilah 9 Manfaat Buah Alpukat, Nomor 7 Bagus untuk Ibu Hamil
BACA JUGA:Warga Lansia, Ibu Hamil dan Anak-anak Dievakuasi Akibat Ratusan Rumah Terendam Banjir
Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi obat.
4. Aktivitas Fisik Berisiko Tinggi
Hindari olahraga atau aktivitas yang melibatkan risiko jatuh, cedera, atau tekanan berat di perut, seperti ski, olahraga kontak fisik, atau angkat beban berat.
5. Berendam Air Panas atau Sauna
BACA JUGA:Memangnya Ada Buah-buahan yang Harus Dihindari Ibu Hamil, Kok Bisa? Begini Dampaknya
Suhu tinggi dapat meningkatkan risiko hipertermia, yang bisa berbahaya bagi perkembangan janin, terutama di trimester pertama.
6. Paparan Bahan Kimia Berbahaya
Hindari paparan bahan kimia seperti pestisida, cat, produk pembersih yang keras, atau uap beracun, yang dapat membahayakan janin.
7. Stres Berlebihan
BACA JUGA:5 Buah yang Wajib Dihindari Ibu Hamil
- Tag
- Share
-
-
