Luar Biasa Sayur Daun Labu Siam Baik untuk Kesehatan Jantung
Olahan masakan sayur labu siam dipercaya baik untuk kesehatan--
KORANENIMEKSPRES.COM - Selain buahnya, sayur daun labu siam kaya akan nutrisi dan telah lama dikenal sebagai bahan makanan yang lezat dan bergizi.
Namun, tahukah Anda bahwa sayur daun labu siam juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan? Salah satunya kesehatan jantung.
Berikut beragam manfaat kesehatan yang dimiliki daun labu siam dan bagaimana konsumsinya dapat meningkatkan kualitas hidup.
Manfaat Kesehatan :
1. Meningkatkan kekebalan tubuh (Vitamin C dan antioksidan).
BACA JUGA:Sinergi untuk Keluarga Sehat dan Desa Mandiri: Rakor PKK Sungai Rotan
2. Mengurangi risiko penyakit jantung (Kalium dan serat).
3. Membantu mengobati diabetes (Serat dan antioksidan).
4. Meningkatkan kesehatan pencernaan (Serat).
5. Mengurangi risiko kanker (Antioksidan dan flavonoid).
6. Membantu mengobati anemia (Zat besi).
7. Meningkatkan kesehatan kulit (Vitamin C dan antioksidan).
BACA JUGA:Tape Banyak Sekali Manfaatnya, Tetapi Jika Berlebihan Akan Berdampak Negatif!
Manfaat Kecantikan :
- Tag
- Share
-
-
