Tangan Terasa Cenat Cenut? Jangan Anggap Remeh !

Reporter: Sherli |

Editor: Leo |

Kamis , 16 Jan 2025 - 16:05

gejala yang timbul akibat tangan sakit. foto:ist--

Infeksi atau peradangan lokal di tangan juga bisa menimbulkan rasa cenat-cenut.

Apa yang Bisa Dilakukan?

Pemeriksaan Diri Awal:

Apakah rasa nyeri muncul setelah aktivitas tertentu, seperti mengetik atau mengangkat benda berat?

Apakah ada pembengkakan, kemerahan, atau perubahan suhu pada tangan?

Kompres dan Istirahat:

Gunakan kompres dingin untuk mengurangi nyeri atau peradangan.

Hindari aktivitas yang memperburuk kondisi.

Konsultasi dengan Dokter:

Jika gejala berlanjut, memburuk, atau disertai gejala lain seperti mati rasa, lemah otot, atau pembengkakan, segera temui dokter untuk diagnosis lebih lanjut. (*)

tangan terasa cenat cenut? jangan anggap remeh !                            koranenimekspres.com - kadang kita tidak tau apa yang menyebabkan tangan kadang sakit, atau kesemutan.
ternyata jika tangan mengalami hal yang tidak nyaman jangan dianggap sepele.
"tangan cenat-cenut" (sensasi nyeri, berdenyut, atau tidak nyaman di tangan) bisa menjadi gejala dari beberapa kondisi. 
berikut adalah kemungkinan penyebabnya:
baca juga:cukup minum ramuan kunyit, jahe dan serai! kolestrol dan sakit pinggang hilang seketika
baca juga:lakukan 7 tips ini untuk turunkan kolesterol dan cegah asam urat, jangan tunggu sakit! 
1. neuropati atau gangguan saraf
carpal tunnel syndrome: 
terjadi ketika saraf median di pergelangan tangan tertekan. 
gejalanya termasuk kesemutan, mati rasa, dan nyeri di tangan.
baca juga:rumah sakit kapal bwa layani kesehatan masyarakat pulau tunda dan pulau panjang
baca juga:5 obat alami untuk mengobati sakit mata
neuropati perifer: 
kerusakan pada saraf perifer, sering kali disebabkan oleh diabetes, alkoholisme, atau defisiensi vitamin tertentu.
2. gangguan sirkulasi darah
aliran darah yang buruk akibat tekanan pada pembuluh darah (seperti posisi tidur yang salah atau terlalu lama duduk) dapat menyebabkan rasa cenat-cenut.
baca juga:destinasi wisata instagramable sumsel: dari jembatan ampera hingga gunung dempo
baca juga:10 tanaman herbal mengatasi sakit perut bagian bawah
3. artritis atau peradangan sendi
osteoartritis atau rheumatoid arthritis dapat menyebabkan nyeri dan pembengkakan pada sendi tangan.
4. cedera atau ketegangan otot
overuse atau cedera pada otot, tendon, atau sendi tangan juga dapat memicu rasa tidak nyaman.
baca juga:10 obat herbal untuk sakit perut bagian bawah 
baca juga:akses jalan tertimbun longsor, warga sakit terpaksa digotong
5. asam urat (gout)
penumpukan kristal asam urat di sendi tangan dapat menyebabkan rasa nyeri mendadak dan intens.
6. gejala sistemik atau penyakit lain
fibromyalgia: kondisi kronis yang menyebabkan nyeri otot dan sendi di seluruh tubuh.
baca juga:waspada, sayur asam tak hanya nikmat. tapi juga bisa memperparah sakit maag
baca juga:waspadai penyakit gastrointensinal, 22 puskesamas dan 4 rumah sakit standby 24 jam
infeksi atau peradangan lokal di tangan juga bisa menimbulkan rasa cenat-cenut.
apa yang bisa dilakukan?
pemeriksaan diri awal:
apakah rasa nyeri muncul setelah aktivitas tertentu, seperti mengetik atau mengangkat benda berat?
baca juga:banyak pasien dan keluarga harus berlebaran di rumah sakit
baca juga:akhir 2024 dipastikan tol ini tersambung penuh, perjalanan mudik palembang-jambi tdak akan sakit pinggang lagi
apakah ada pembengkakan, kemerahan, atau perubahan suhu pada tangan?
kompres dan istirahat:
gunakan kompres dingin untuk mengurangi nyeri atau peradangan.
hindari aktivitas yang memperburuk kondisi.
konsultasi dengan dokter:
jika gejala berlanjut, memburuk, atau disertai gejala lain seperti mati rasa, lemah otot, atau pembengkakan, segera temui dokter untuk diagnosis lebih lanjut. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Enim Ekspres 4 April 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan