Bahan Alami Untuk Meredahkan Batuk Berdahak, Apa itu? Daun Jeruk dan Serai

Reporter: ozzy |

Editor: welly |

Minggu , 19 Jan 2025 - 17:23

Rebusan air daun jeruk dan serai mempu meredahkan batuk berdahak.--

bahan alami untuk meredahkan batuk berdahak, apa itu? daun jeruk dan serai                            koranenimekspres.com - batuk berdahak bisa diredakan dengan bahan alami.
batuk termasuk penyakit ringan, tapi cukup menggangu terlebih pada saat cuaca seperti musim penghujan ditambah juga musim buah-buahan seperti rambutan, duren dan duku dapat memicu batuk menjadi-jadi dan sangat mengganggu apabila tidak diobati. 
lalu bagaimana menyembuhkan batuk dengan cara alami?
jawabannya cukup meminum rebusan air daun jeruk dan serai yang dipercaya sejak jaman dulu sebagai obat tradisional.
baca juga:salah satu manfaat daun putri malu dapat meredakan batuk dan flu
berikut manfaat dan cara membuat rebusan daun jeruk dan serai untuk membantu mengobati batuk berdahak :
manfaat :
1. mengurangi dahak dan lendir.
2. meringankan batuk.
3. mengurangi peradangan tenggorokan.
4. membantu mengobati pilek dan sinusitis.
5. meningkatkan kekebalan tubuh.
baca juga:bawang merah dapat mengatasi batuk dan pilek si kecil
bahan :
1. 5-7 lembar daun jeruk segar.
2. 2-3 batang serai.
3. 1 liter air.
4. gula atau madu (opsional).
baca juga:penyebab batuk dan hal yang harus dihindari pada saat batuk
cara membuat :
1. cuci daun jeruk dan serai hingga bersih.
2. potong serai menjadi ukuran 2-3 cm.
3. masukkan daun jeruk dan serai ke dalam panci.
4. tambahkan air dan didihkan selama 10-15 menit.
5. saring air rebusan dan minum hangat.
6. tambahkan gula atau madu jika perlu.
baca juga:7 bahan alami untuk mengatasi batuk membandel
tips :
1. minum rebusan 2-3 kali sehari.
2. konsumsi secara teratur.
3. gabungkan dengan obat batuk jika perlu.
4. konsultasikan dengan dokter jika gejala berlanjut.
5. pastikan memilih daun jeruk dan serai segar.
baca juga:batuk bikin gak nyaman? coba atasi dengan 7 bahan alami ini, batuk hilang tubuh senang!
peringatan :
1. orang dengan alergi daun jeruk atau serai harus berkonsultasi dengan dokter.
2. wanita hamil dan menyusui harus berhati-hati.
3. jangan menggantikan perawatan medis dengan ramuan ini.
4. jangan memberikan kepada anak-anak tanpa konsultasi dokter.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Enim Ekspres 20 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan