Petai Diyakini Dapat Mengatasi Berbagai Penyakit
Petai dipecah dapat mencegah berbagai penyakit.--
KORANENIMEKSPRES.COM - Siapa yang tidak tau dengan lalapan yang satu ini! Ya, namanya petai.
Hampir seluruh masyarakat Indonesia menyukainya, baik dimakan secara langsung maupun dimasak.
Dibalik aroma dan rasanya yang khas ternyata petai mengandung ragam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Selain dapat membantu mengontrol gula darah, petai juga dipercaya mampu menyehatkan jantung dan saluran pencernaan serta diyakini dapat mengatasi berbagai penyakit.
BACA JUGA:Selain Menambah Nafsu, Makan Petai Mengandung Beragam Manfaat Untuk Kesehatan
Petai adalah salah satu jenis kacang-kacangan yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Berikut beberapa manfaat petai dan cara konsumsi yang tepat:
Manfaat Petai
1. Mengandung Protein yang Tinggi.: Petai kaya akan protein yang dapat membantu meningkatkan kekuatan otot dan menjaga kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Rasakan Sensasinya, Ini Dia Cara Membuat Pepes Petai Cina
2. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung.: Petai kaya akan kalium yang dapat membantu mengurangi tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
3. Membantu Mengatur Gula Darah.: Petai mengandung serat yang dapat membantu mengatur gula darah dan mengurangi risiko diabetes.
4. Mengandung Antioksidan : Petai mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Cara Konsumsi Petai yang Tepat
- Tag
- Share
-
-
