Tinggi Mengandung Vitamin C, Strawberry Baik Optimalkan Kesehatan Jantung Hingga Mencegah Kanker
Strawberry mengandung vitamin C yang cukup tinggi bermanfaat untuk mengoptimalkan kesehatan--
1. Menghidrasi Tubuh : Strawberry dapat membantu menghidrasi tubuh dan mengembalikan keseimbangan cairan tubuh.
BACA JUGA:Black Sapote Disebut-sebut Berkhasiat Tinggi untuk Kesehatan, Benarkah? Yuk Simak penjelasannya
2. Mengurangi Stres dan Kelelahan : Strawberry mengandung vitamin dan mineral yang dapat membantu mengurangi stres dan kelelahan.
3. Meningkatkan Sistem Imun : Strawberry mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
Cara Mengonsumsi Strawberry :
1. Dimakan Langsung : Strawberry dapat dimakan langsung sebagai buah segar.
BACA JUGA:Parijoto: Si Kecil Mungil Kaya Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
2. Dibuat Jus : Strawberry dapat dibuat jus dengan cara memblendernya dengan air.
3. Ditambahkan ke Makanan : Strawberry dapat ditambahkan ke makanan sebagai sumber antioksidan dan vitamin.
Peringatan :
1. Konsultasikan dengan Dokter : Sebelum mengonsumsi Strawberry, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan bahwa Anda tidak memiliki alergi atau kondisi kesehatan yang dapat dipengaruhi oleh konsumsi Strawberry.
2. Konsumsi Secara Moderat : Konsumsi Strawberry secara moderat untuk menghindari konsumsi yang berlebihan.
- Tag
- Share
-
-
