Keutamaan Mengkonsumsi Beras Merah

Karena beras merah memberi rasa kenyang lebih lama dan memiliki kalori lebih rendah dibandingkan beras putih, ia dapat menjadi pilihan yang baik untuk program penurunan berat badan.

Dengan semua manfaat ini, beras merah bisa menjadi pilihan yang lebih sehat dibandingkan beras putih untuk meningkatkan kualitas pola makan dan kesehatan secara keseluruhan. (*)