4. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung :
BACA JUGA:Yusran S.H. Siap Maju sebagai Ketua KONI Kabupaten Muara Enim Periode 2025-2029
BACA JUGA:SMP Negeri 2 Lawang Kidul Gelar Gebyar Ramadhan, Wadah Kreativitas dan Keimanan Siswa
Apel merah segar mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
5. Mengurangi Risiko Penyakit Kanker :
Apel merah segar mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit kanker.
6. Meningkatkan Kesehatan Kulit :
BACA JUGA:10 Ciri Istri yang Taat Kepada Suami Manurut Pandangan Islam
BACA JUGA:Jus Timun Parut Membantu Menyegarkan Kulit dan Menurunkan Berat Badan
Apel merah segar mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi gejala penuaan kulit.
7. Mengurangi Gejala Batuk dan Pilek :
Apel merah segar mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi gejala batuk dan pilek.
Cara Mengonsumsi Apel Merah Segar
BACA JUGA:Batang Rotan Muda! Bahan makanan yang Unik dan Kaya Akan Manfaat
BACA JUGA:Orang Tua yang Tidak Dapat Melaksanakan Puasa Wajib Mengganti Puasanya
1. Makan Langsung :