Sikat gigi secara teratur dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dan sikat gigi yang lembut.
BACA JUGA:Bagaimana Hukum Gigi Palsu yang Masih Menempel Pada Jenazah
BACA JUGA:Cara Alami Memutihkan Gigi Tidak Harus mahal Lo!
2. Gunakan Benang Gigi:
Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi dan menghilangkan plak.
3. Berkumur dengan Air Garam:
Berkumur dengan air garam dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri.
BACA JUGA:Kombinasi Bawang Putih, Cengkeh dan Bunga Lawang Mampu Atasi Gusi Bengkak dan Gusi Gigi Cenat Cenut
BACA JUGA:Bunga Kamboja Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
4. Hindari Makanan yang Manis dan Lengket:
Hindari makanan yang manis dan lengket karena dapat menyebabkan plak dan karang gigi.
Tips Tambahan
1. Periksa Gigi secara Teratur:
BACA JUGA:Bunga Kamboja Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
BACA JUGA:Penyebab Utama Gigi Mudah Keropos
Periksa gigi secara teratur ke dokter gigi untuk mendeteksi masalah gigi sejak dini.