Terlalu banyak gula dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti sakit perut, diare, atau perut kembung, terutama jika anak juga mengonsumsi makanan olahan lainnya.
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Anak-Anak Mandi Saat Hujan Turun
BACA JUGA:Teater Gending Bangun Minat dan Bakat Anak-Anak untuk Mencintai Seni
4. Gangguan Perilaku
Beberapa studi menyarankan bahwa konsumsi gula berlebih bisa dikaitkan dengan hiperaktivitas atau perubahan suasana hati pada anak-anak, meskipun hal ini masih menjadi perdebatan ilmiah karena belum ada pembuktian yang nyata.
5. Menurunnya Nafsu Makan terhadap Makanan Bergizi
Anak yang terlalu sering makan permen cenderung kenyang oleh gula dan kehilangan selera terhadap makanan sehat seperti sayur dan buah.
BACA JUGA:Jangan Anggap Sepele, Ini Pentingnya Anak-Anak Tidur Siang!
BACA JUGA:6 Alasan Mengapa Anak-Anak Dilarang Memakan Permen
6. Ketergantungan Gula
Gula bisa memberikan efek "adiktif" pada otak, membuat anak terus-menerus ingin makanan manis, yang dapat membentuk kebiasaan makan tidak sehat hingga dewasa. (*)