KORANENIMEKSPRES.COM - Tahu salah satu makanan Indonesia yang banyak sekali gizi.
Selain rasanya yang enak tahu juga makanan yang sangat sehat.
BACA JUGA:Tips Tumis Tauge Tahu Kecap Lezat
BACA JUGA:Sudah Tahu Villa Terbaik untuk Liburan di Pagaralam? Cek Pilihan Favoritmu di Sini!
Apalagi jika dimasak dengan berbagai macam menu masakan yang bahan utamanya tahu.
Tahu dapat dibikin sambal tahu, tahu isi, tahu tumis dan macam-macam masakan tentang tahu.
BACA JUGA:Sudah Tahu Belum Proyek Raksasa di Sumsel? Mana yang Menurutmu Paling Berdampak untuk Masa Depan?
BACA JUGA:Sumatera Selatan Punya Wisata Keren yang Bikin Kamu Bertanya-Tanya, Kok Baru Tahu Sekarang?
Tahu adalah makanan yang sehat dan bergizi, dan bisa dimakan kapan saja dalam sehari.
Namun, waktu terbaik untuk mengonsumsi tahu bisa bergantung pada tujuan dan kondisi kesehatanmu:
BACA JUGA:Sumsel Punya ‘Emas Hijau’! Peluang Kaya dari Energi Terbarukan yang Jarang Orang Tahu
1. Pagi hari (sarapan):
Tahu bisa jadi sumber protein yang baik untuk memulai hari, apalagi jika kamu vegetarian atau menghindari daging.
BACA JUGA:Mau Tau Resep Tahu Gejrot Makanan Khas Cirebon?