KORANENIMEKSPRES.COM - Ada yang tau dengan buah nam nam? Buah kaya mengandung vitamin C tinggi yang baik untuk kesehatan kulit dan mempercepat penyembuhan luka.
Selain itu, buah nam nam memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker, menurunkan kadar kolesterol, dan menjaga berat badan.
Ya, buah nam-nam adalah buah yang unik dan eksotis. Berikut beberapa informasi tentang buah nam-nam:
Ciri-Ciri Buah Nam-Nam
1. Rasa : Buah nam-nam memiliki rasa yang asam dan manis.
2. Tekstur : Buah nam-nam memiliki tekstur yang keras dan berdaging.
BACA JUGA:Ternyata Keladi Ada Buahnya yang Kaya Nutrisi
3. Warna : Buah nam-nam memiliki warna yang hijau atau kuning kehijauan.
Manfaat Buah Nam-Nam
1. Sumber vitamin dan mineral : Buah nam-nam merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik.
2. Mengandung antioksidan : Buah nam-nam mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
3. Dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan : Buah nam-nam dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dengan kandungan serat yang baik.
BACA JUGA:Kaya Antioksidan dan Berbagai Vitamin, Buah Kesemek Menjaga Sistem Imun
Buah nam-nam adalah buah yang unik dan lezat, namun mungkin tidak banyak ditemukan di pasaran. Jika Anda memiliki kesempatan untuk mencobanya, selamat menikmati!