Dengan demikian olahraga juga termasuk dalam tips alami yang jangan sampai disepelekan.
Rutin berolahraga dapat meningkatkan aliran darah sehingga membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh.
3. Pandai mengelola stres dengan baik
BACA JUGA:Indonesia Berangkatkan 241 Ribu Jemaah untuk Musim Haji 2024
BACA JUGA:4 Letak Posisi Tempat Tidur Terbaik buat di Kamar Minimalis
Tips cantik alami yang pertama yakni dengan cara pandai mengelola stres dengan baik.
Sebab stres juga bisa menjadi pemicu kulit wajah menjadi kusam dan tidak sehat.
Maka dari itu, perlunya mengelola stres dengan baik.
Pasalnya stres yang tidak terkontrol bisa membuat kulit menajdi sensitif sehingga menjadi pemicu munculnya eksim, rosacea, psoriasis dan juga jerawat.
BACA JUGA:Tips Memilih Celana Agar Tidak 'Gombrong'
BACA JUGA:Mencegah Atap Rumah Bocor Saat Hujan Deras
4. Lindungi kulit dari paparan sinar UV
Untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah dan bersinar perlu melindungi kulit dari paparan sinar UV atau matahari langsung.
Karena salah satu cara penting dalam merawat kulit agar telihat awet muda dengan melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
Hal ini terjadi karena paparan sinar matahari secara berlebih bisa menimbulkan adanya kerutan pada wajah, bintik penuaan hingga masalah kulit lainnya.
BACA JUGA:Mau Hidup Sehat? Coba Lakukan Ini Setiap Pagi, Tapi Harus Konsisten Ya!