6 Manfaat Sayur Pakis Untuk Pertumbuhan Anak

Sabtu 23 Aug 2025 - 19:30 WIB
Reporter : Sherli
Editor : Leo

BACA JUGA:8 Tanda Jika Tubuh Anda Tidak Baik-Baik Saja

Asam folat

Berguna untuk:

Perkembangan otak

Sistem saraf

BACA JUGA:9 Ciri Sebagai Tanda Sihir di Dalam Rumah Tangga

BACA JUGA:7 Alasan Kuat Mengapa Kita Harus Menjaga Perasaan Orang Lain

Metabolisme energi

3. Sumber Zat Besi

Pakis mengandung zat besi, penting untuk:

Pembentukan sel darah merah

BACA JUGA:Benarkah Harimau Takut Dengan King Kobra?

BACA JUGA:8 Ciri Umum Jika Anak Memiliki Sifat Introvert

Mencegah anemia

Menunjang energi dan konsentrasi anak

Anak yang kekurangan zat besi cenderung lemas dan sulit fokus

4. Mengandung Kalsium dan Fosfor

BACA JUGA:6 Cara Efektif Agar Anak Tumbuh Tinggi Secara Optimal

Kategori :