8 Khasiat Ikan Salmon

Kamis 11 Sep 2025 - 11:03 WIB
Reporter : Sherli
Editor : Leo

BACA JUGA:Pelabuhan Robotik di Sumsel Adalah Gerbang Ekspor dan Impor Indonesia via Laut

Menjaga ritme jantung

Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular

3. Baik untuk Otak dan Fungsi Mental

Nutrisi dalam salmon mendukung:

BACA JUGA:Inilah Daerah Terujung di Sumsel tak Bisa Diakses melalui Jalan Tol

BACA JUGA:Pelabuhan Modern Palembang, Simbol Baru Kebangkitan Ekonomi Sumsel

Daya ingat dan konsentrasi

Menurunkan risiko depresi, ansietas, dan bahkan Alzheimer

Membantu perkembangan otak anak-anak dan janin (untuk ibu hamil)

4. Meningkatkan Kesehatan Mata

BACA JUGA:Pelabuhan Palembang Baru: Mesin Ekonomi Kelas Dunia di Sumsel, Siap Beroperasi 2030

BACA JUGA:Sumsel Jadi Superhub Jalan Tol, Negara Gelontorkan Triliunan Rupiah: Ini 7 Alasan Utamanya

Kandungan omega-3 dan vitamin A membantu:

Mencegah mata kering

Menurunkan risiko degenerasi makula dan glaukoma

5. Mendukung Pertumbuhan Otot dan Metabolisme

BACA JUGA:Palembang, Kota Paling Strategis di Sumsel: Sentral Tiga Ruas Tol dan Kini Jadi Kota Termacet ke-3 di Indonesi

BACA JUGA:Palembang–Jambi Segera Tersambung Tol, Waktu Tempuh Tinggal 2 Jam

Kategori :