Seperti soda, jeruk, lemon, cuka, kopi.
Asam akan mengikis email gigi secara perlahan.
5. Kebiasaan Buruk dalam Menyikat Gigi
BACA JUGA:Wujudkan Desa Tangguh Pangan
BACA JUGA:Muara Enim Susun Skema Dampak Pemangkasan APBD
Menyikat gigi terlalu keras atau dengan sikat berbulu kasar bisa mengikis lapisan pelindung gigi.
Menyikat gigi terlalu jarang juga menyebabkan penumpukan plak dan bakteri.
6. Mulut Kering (Xerostomia)
Air liur membantu menetralkan asam dan melindungi gigi.
BACA JUGA:4 Khasiat Bawang Putih Untuk Mengobati Luka
BACA JUGA:8 Cara Alami yang Umum dan Relatif Aman Untuk Membantu Menghilangkan Jerawat
Kekurangan air liur (karena obat-obatan, dehidrasi, atau kondisi medis) bisa menyebabkan gigi cepat rusak.
7. Kondisi Medis Tertentu
Diabetes → meningkatkan risiko infeksi gusi dan kerusakan gigi.
GERD (refluks asam lambung) → asam lambung naik ke mulut dan merusak email gigi.
BACA JUGA:10 Cara Mengobati Sakit Hati Secara Emosional dan Mental
BACA JUGA:6 Alasan Mengapa Anak Wajib Tidur Siang
Bulimia/anoreksia → muntah berulang membawa asam lambung ke mulut.
8. Faktor Genetik
Beberapa orang memang memiliki email gigi yang lebih tipis atau struktur gigi yang lebih lemah secara alami.