Brun out ini merupakan salah satu kondisi stres kronis dimana pekerja bisa merasakan lelah secara mental, emosional hingga fisik gara-gara pekerjaannya.
Kamu jangan sampai menderita penyakit tersebut ya.
BACA JUGA:Hindari Pencaloan, Peserta Klaim dapat Menggunakan Aplikasi Jamsostek Mobile (JMO)
BACA JUGA:Kapolda Respon Laporan Wanita Muda yang Propam-kan 2 Oknum Perwira
Untuk itu, dalam mengatasinya sangat penting memahami penyebabnya.
Berikut ini penyebab merasa kehabisan waktu yang dikutip oleh enimekspres.co.id dari berbagai sumber:
Dikutip oleh enimekspres.id dari berbagai sumber berikut ini penyebab seseorang merasa sering kehabisan waktu:
1. Tidak menentukan prioritas
BACA JUGA:Harga Rp1 Jutaan, Xiaomi Redmi A3 Meluncur
BACA JUGA:Sasar Anak Muda dengan Fitur Kamera Canggih
Menetapkan prioritas dalam kehidupan itu merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan.
Sebab, banyak orang yang tidak mampu menetapkan prioritas tersebut dan mereka cenderung mudah teralihkan oleh hal lain.
Sehingga berakibat membuat seseorang itu merasa kehabisan waktu karena waktunya terbuang tidak sesuai rencana.
Untuk mengantisipasia hal tersebut sangat membutuhkan waktu untuk menetapkan prioritas waktu.
BACA JUGA:Terbukti Bersalah Korupsi Hibah Kegiatan Fiktif Pilkada
BACA JUGA:Medco E&P Indonesia Kenalkan Manfaat Industri Hulu Migas pada Siswa SMA di Sumsel