Begini Tips untuk Mengatasi Tekanan Darah Rendah

Jumat 13 Dec 2024 - 20:15 WIB
Reporter : Tama
Editor : Selva

KORANENIMEKSPRES.COMMasalah darah rendah atau hipotensi sering kali diabaikan, namun dapat memiliki konsekuensi serius pada kesehatan dan kualitas hidup.

Namun Ketika datang tekanan darah, kebanyakan orang hanya fokus pada tekanan darah tinggi.

Padahal tekanan darah rendah ini juga dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. 

Pernahkah Anda merasa pusing, sakit kepala, atau merasa lemas setelah berdiri dari posisi duduk atau berbaring?


Sering pusing merupakan salah satu gejala darah rendah.-Foto: IST-

BACA JUGA:Mengenal Darah Tinggi : Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya, Kamu Harus Tau!

BACA JUGA:Raih Penghargaan PMI Karena Aktif Gelar Donor Darah

Mungkin darah rendah menjadi penyebabnya. Darah rendah terjadi ketika tekanan darah Anda di bawah 90/60 mmHg.

Meski terkadang dapat diabaikan, gangguan ini dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, seperti pusing atau bahkan pingsan.

Adapun penyebab darah rendah dapat bervariasi, termasuk dehidrasi, kehilangan darah, anemia, atau efek samping dari obat tertentu.

Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda hipotensi dan mengetahui cara mengatasinya.

BACA JUGA:Stop Minum Obat Darah Tinggi Berpotensi Kena Hipertensi Resisten

BACA JUGA: Jangan Anggab Remeh Buah Pisang, ini Manfaatnya untuk Kesehatan

Tekanan darah yang rendah dapat menyebabkan gejala seperti pusing, mual dan bahkan membuat tubuh lemas.

Namun, Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi gejala ini.

Kategori :