BACA JUGA:Muka Kusam Bikin Gak Mood? Begini Tips Merawat Wajah Agar Terlihat Segar Sepanjang Hari
Pada saat yang sama, kandungan serat tidak larut meningkatkan jumlah tinja, sehingga memudahkan perjalanannya melalui saluran pencernaan.
Hal ini dapat mengurangi risiko sembelit atau masalah usus.
10. Meningkatkan Kolesterol Baik
Kadar kolesterol baik berperan penting dalam mencegah penyakit jantung. Anda mendapatkan makanan Anda dari daun kelor.
Mengurangi lemak dan mencegah penumpukan plak di dinding arteri.
Selain meningkatkan kolesterol baik, tanaman ini efektif menurunkan jumlah kolesterol jahat dalam tubuh pemicu penyakit jantung.
11. Mencegah penuaan dini
Manfaat daun kelor untuk wajah karena kandungan antioksidan yang dikandungnya.
Antioksidan dalam daunnya, seperti flavonoid dan polifenol, melawan kerutan dan meremajakan kulit.
Kedua senyawa tersebut memiliki efek anti inflamasi yang dapat mencegah tanda-tanda penuaan dini.
BACA JUGA:Wajah Ditumbuhi Banyak Komedo? Gunakan Bahan Alami ini, Dijamin Komedo Terusir
“Inilah penjelasan manfaat konsumsi daun kelor yang mempunyai khasiat baik bagi tubuh. Namun hati-hati dalam dosisnya,” jelasnya (*)