Kelebihan radikal bebas dalam tubuh dapat menyebabkan stres oksidatif, yang memicu penyakit jantung dan diabetes tipe 2
2. Khasiat daun kelor yang dapat menurunkan kadar gula darah
Khasiat. Kelor mulai meningkatkan kesehatan yaitu menurunkan gula darah. Ia bekerja dengan meningkatkan efektivitas hormon untuk mencegah resistensi insulin.
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Buah Timun Bagi Kecantikan Wajah, Kaum Hawa Wajib Tau!
Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk membuktikan efektivitas manfaat ini.
Selain menggunakan daun kelor, ada beberapa makanan sehat lainnya yang bisa membantu menurunkan gula darah.
3. Mengurangi peradangan tubuh
Daun kelor juga dapat mencegah peradangan infeksi. Ini merupakan mekanisme pertahanan yang penting, namun bisa menjadi masalah jika terjadi dalam jangka waktu yang lama.
Sebab kandungan isothiocyanate pada daun kelor mampu melawan peradangan pada tubuh.
Isothiocyanate merupakan senyawa anti inflamasi yang terdapat pada daun dan biji tanaman kelor.
4. Mendukung aktivitas otak dan kesehatan
Manfaat daun kelor berasal dari kandungan antioksidan pada daunnya.
Kandungan ini mengurangi risiko tubuh terkena penyakit Parkinson dan Alzheimer seiring berjalannya waktu.
5. Mengatur tekanan darah