9 Khasiat Dari Daun Kelor
Ada beberapa khasiat daun kelor yang harus anda tau. foto:Sherli--
KORANENIMEKSPRES.COM - Daun kelor (Moringa oleifera) dikenal sebagai superfood alami karena kandungan gizinya yang sangat tinggi.
Di berbagai budaya, daun ini digunakan sebagai obat tradisional.
Berikut adalah beberapa khasiat utama daun kelor:
Khasiat Daun Kelor
BACA JUGA:6 Manfaat Sayur Pakis Untuk Pertumbuhan Anak
BACA JUGA:4 Dampak Negatif Memakan Pakis Secara Berlebih
1. Kaya Antioksidan
Mengandung vitamin C, beta-karoten, quercetin, dan klorogenat.
Membantu melawan radikal bebas yang bisa merusak sel dan menyebabkan penuaan serta penyakit kronis.
2. Meningkatkan Sistem Imun
BACA JUGA:9 Ciri Sebagai Tanda Sihir di Dalam Rumah Tangga
BACA JUGA:7 Alasan Kuat Mengapa Kita Harus Menjaga Perasaan Orang Lain
Kandungan vitamin A dan C sangat tinggi → membantu memperkuat daya tahan tubuh.
Dapat membantu mencegah infeksi dan mempercepat penyembuhan.
3. Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Daun kelor memiliki efek hipotensif alami.
BACA JUGA:7 Cara Bijak Menjaga Perasaan Orang Lain
- Tag
- Share
-
-
