Sehingga bawang merah dapat mengurangi reaksi alergi.
3. Dapat melawan radikal bebas
Manfaat berikutnya adalah dapat meningkatkan imunitas, polifenol dalam terdapat didalam bawang merah berfungsi sebagai antioksidan yang dapat memproteksi tubuh dari radikal bebas.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat bawang merah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Konsumen bawang merah tentunya diimbangi dengan makan yang sehat, makanan bergizi seimbang lainnya.
BACA JUGA:Kementerian Kesehatan Umumkan Soal Rekrutmen CASN dan PPPK 2024, Ini Alurnya
BACA JUGA:9 Manfaat Jeruk Peras Bagi Kesehatan, Apa Saja? Yuk simak
Dengan manfaat yang ada pada bawang merah menghilangkan radikal bebas berarti bisa membantu untuk meningkatkan dan menjaga daya tahan tubuh sehingga dapat membuat terhindar dari berbagai penyakit.
5. Memperbaiki sistem pencernaan
Manfaat bawang merah dapat memperbaiki sistem pencernaan.
Hal ini berkat kandungan serat yang terdapat didalam sehingga membantu proses pencernaan, dan dapat membantu buang air besar menjadi teratur.
Selian itu bawang merah yang mengandung oligofruktosa yang dapat membantu untuk mendorong tumbuhnya bakteri baik di usus.
BACA JUGA:Apa Saja 7 Manfaat Buah Cempedak untuk Kesehatan?
BACA JUGA:6 Manfaat Tomat untuk Kesehatan dan Kecantikan, Diantaranya dapat Menjaga Mata dan Kulit