Spesialnya Lada Hitam bagi Tubuh

9. Memperkuat sistem imun

Kandungan nutrisi dan vitamin didalam lada hitam dapat menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh. 

Kandung nutrisi didalam lada hitam seperti vitamin A, B, C, dan vitamin K.

Selian itu kandungan nutrisi yang terdapat pada lada hitam seperti asam folat, tembaga, kalsium, riboflavin dan nutrisi lainnya yang terdapat didalam lada hitam.

BACA JUGA:Kamu Tahu Gak Kalau Air Rebusan Jagung Memiliki 7 Manfaat untuk Kesehatan

10. Mengobati sembelit

Lada hitam yang mengandung serat dan enzim yang penting dalam sistem pencernaan. 

Dengan menkonsumsi lada hitam secara teratur dapat membantu pergerakan usus, sehingga dapat mengurangi masalah pada usus.

Itu kenapa begitu spesialnya lada hitam bagi tubuh.