KORANENIMEKSPRES.CO.ID – Pepes ikan nila merupakan masakan nusantara yang kaya akan rempah.
Jika terdengar olahan ikan yang satu ini, tentu akan membuat nafsu makan bertambah.
Karena kelezatannya yang tak diragukan lagi.
Rempah-rempah yang ditambahakan dalam pepes ikan nila seperti kunyit, serai, jahe, daun salam dan lain sebagainya menjadikan masakan ini punya rasa yang beragam khas Indonesia.
BACA JUGA:Ayam Goreng Kremes yang Bikin Nagih, Ini Dia Resepnya!
BACA JUGA:Resep Mashed Potato ala Bule, Yuk Coba! Pasti ketagihan
Ikan nila sendiri merupakan ikan air awar yang punya segudang manfaat. Pertumbuhan ikan nila tergolong sangat cepat, terlebih kandungan nutrisinya yang sangat tinggi terdiri dari:
Vitamin A, vitamin B12, protein, dan mineral penting seperti zat besi, kalsium, zink, omega-3, kalium, kalsium, fosfor, dan niasin.
Bayangkan saja Dalam 200 gram ikan nila, terdapat sekitar 256 kalori, 0 gram karbohidrat, 52 gram protein, 6 gram lemak.
Serta sejumlah vitamin B3, B12, kalium, fosfor, serta selenium.
BACA JUGA:Resep American Risoles yang Lumer di Mulut
BACA JUGA:Resep Rotti Pizza Ide Bagus untuk Bekal Si Kecil
Berikut kami bagikan resep membuat pepes ikan nila, masakan nusantara kaya rempah:
Bahan-bahan :