Kandungan Kopi Pahit Dapat Meningkatkan Metabolisme Tubuh 50 Persen

4. Hindari minum kopi pahit sebelum tidur atau saat stres.

5. Konsultasikan dengan dokter jika memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Tips Memilih Kopi Pahit

1. Pilih kopi Arabica yang memiliki kadar kafein lebih rendah.

2. Pilih kopi yang dipanggang dengan baik untuk mengurangi keasaman.

3. Hindari kopi yang mengandung tambahan seperti gula atau krim.

4. Perhatikan tanggal kadaluarsa kopi untuk memastikan kesegarannya.

Tags : #metabolisme tubuh #metabolisme #kopi pahit #kopi

Kategori :

Terkait