4. Antioksidan:
BACA JUGA:Tahu Bakso Udang, Sajian Gurih untuk Camilan dan Lauk
BACA JUGA:Enaknya Udang Telur Asin, Ingin Coba Buat di Rumah dan Berikut Resepnya!
Udang gala mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang ada.
Manfaat Spesifik
1. Meningkatkan Kesehatan Jantung:
Asam lemak omega-3 dalam udang gala dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:CARA MASAK UDANG SAUS PADANG
2. Membantu Mengurangi Peradangan:
Sifat anti-inflamasi udang gala dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri.
3. Meningkatkan Kesehatan Tulang:
Kandungan kalsium dan vitamin D dalam udang gala dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang.
BACA JUGA:2025 Bangkit dan Sukses: 5 Ide Bisnis yang Bikin Anda Bergerak!
BACA JUGA:Faktor yang Menyebabkan Adanya Jerawat dan Cara Mengatasinya!
4. Membantu Mengurangi Risiko Kanker:
Antioksidan dan selenium dalam udang gala dapat membantu mengurangi risiko kanker.