Vitamin B yang tinggi membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan mendukung konversi makanan menjadi energi.
Catatan Penting
Telur burung puyuh sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah moderat karena kandungan kolesterolnya relatif tinggi.
Pastikan telur dimasak dengan benar untuk menghindari risiko infeksi bakteri seperti Salmonella.
Mengonsumsi telur burung puyuh sebagai bagian dari pola makan seimbang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. (*)
Kategori :
Terkait
Sabtu 04 Oct 2025 - 06:56 WIB
5 Khasiat Telur Asin
Minggu 28 Sep 2025 - 14:16 WIB
6 Manfaat Kulit Telur Untuk Tanaman
Kamis 18 Sep 2025 - 19:01 WIB
5 Penjelasan Mengapa Telur Rebus Bisa Memulihkan Energi
Sabtu 19 Jul 2025 - 12:02 WIB
5 Alasan yang Menarik Dari Cangkang Telur Unta
Selasa 27 May 2025 - 18:51 WIB
Orang yang Tidak Boleh Konsumsi Telur Ayam
Terpopuler
Jumat 10 Oct 2025 - 05:44 WIB
Hasil Pemerakan: Sumsel Punya 4 Kabupaten Dengan Nama Panjang-panjang
Jumat 10 Oct 2025 - 06:38 WIB
Inilah 8 Sektor Andalan Sumsel Angkat Ekonomi Termasuk Jalan Tol
Jumat 10 Oct 2025 - 08:29 WIB
Motor Ekonomi Baru Kini dan Akan Dimiliki 4 Provinsi Bersama Sumsel
Jumat 10 Oct 2025 - 09:51 WIB
Pelabuhan Baru Internasional di Sumsel Penyumbang Pertumbuhan Ekonomi Nasional
Jumat 10 Oct 2025 - 10:45 WIB
Sumsel Punya Banyak Mesin Ekonomi Baru
Jumat 10 Oct 2025 - 09:04 WIB
Sumsel Akan Punya Penyulut Pertumbuhan Ekonomi Tinggi
Terkini
Jumat 10 Oct 2025 - 20:52 WIB
Tol Kayu Agung–Palembang–Betung: Jalur Emas yang Ubah Arah Ekonomi Sumatera Selatan
Jumat 10 Oct 2025 - 20:39 WIB
Kota Tertua, Dikepung Jalan Tol : Palembang Jadi Poros Utama Pergerakan Sumatera Selatan
Jumat 10 Oct 2025 - 20:17 WIB
4 Jalur Emas Sumsel: Dari Aspal ke Arah Baru Ekonomi dan Energi Hijau
Jumat 10 Oct 2025 - 20:15 WIB
Pelabuhan Baru Tanjung Carat, Simbol Transformasi Global Sumatera Selatan
Jumat 10 Oct 2025 - 20:04 WIB
Tol Sumsel Tak Sekadar Aspal: Dari Jalur Cepat Jadi Jalur Cerdas Ekonomi Hijau
Jumat 10 Oct 2025 - 19:54 WIB
Pelabuhan Strategis Palembang, Poros Baru Logistik dan Investasi Sumatera Selatan
Jumat 10 Oct 2025 - 19:42 WIB
Pelabuhan Hijau Palembang: Simbol Baru Ekspor Ramah Lingkungan dan Konektivitas Global Sumsel
Jumat 10 Oct 2025 - 19:41 WIB
15 PSN Sumsel Siap jadi Poros Baru Ekonomi Nasional
Jumat 10 Oct 2025 - 19:34 WIB
15 Proyek Strategis Nasional Ubah Wajah Ekonomi Sumatera Selatan
Jumat 10 Oct 2025 - 19:30 WIB