Perut Buncit Kempes Hanya Minum Campuran Lemon dan Teh. Benarkah? Yuk Simak!

4. Tambahkan madu jika ingin.

5. Minum hangat atau dingin dengan es batu.

BACA JUGA:Inilah 10 Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat :

1. Membantu mengurangi peradangan perut.

2. Meningkatkan metabolisme.

3. Mengurangi retensi air.

4. Membantu mengempiskan perut.

5. Meningkatkan kesehatan pencernaan.

6. Antioksidan dari lemon dan teh membantu melindungi tubuh dari radikal bebas.

BACA JUGA:Rambutan Kaya Vitamin C sehingga Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Tips :

1. Minum secara teratur (2-3 kali sehari).

2. Gabungkan dengan olahraga ringan dan diet seimbang.

3. Hindari makanan berlemak dan bergula tinggi.

4. Minum air yang cukup (minimal 8 gelas sehari).