KORANENIMEKSPRES.COM - Anda pasti tau dong dengan buah naga.
Warnanya merah dan rasanya yang manis membuat anak-anak menyukai buah tersebut.
Ternyata buah ini sangat banyak sekali manfaatnya apalagi jika dimakan oleh anak-anak.
Buah naga, atau pitaya, memiliki banyak manfaat yang baik untuk bayi.
BACA JUGA:Dibalik Rasanya yang Unik, Buah Salak Kaya Manfaat untuk Kesehatan
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Manggis yang Sangat Bagus Untuk Kesehatan
Beberapa manfaatnya antara lain:
1. Sumber Vitamin C:
Buah naga mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi, melindungi dari infeksi, dan mendukung pertumbuhan gigi dan kulit yang sehat.
2. Serat Tinggi:
BACA JUGA:Mengandung Senyawa Anti-inflamasi Alami, Buah Alkesa Dapat Membantu Melawan Peradangan Pada Kulit
BACA JUGA:Kaya Antioksidan: Buah Jungle Jalebi Dapat Mengurangi Resiko Sakit Mata
Kandungan serat dalam buah naga dapat membantu memperlancar pencernaan bayi dan mencegah sembelit.
Ini sangat bermanfaat ketika bayi mulai mengonsumsi makanan padat.
3. Antioksidan: