Penyebab Orang Meninggal Mendadak Itu Karena Apa?

Mati mendadak disebabkan oleh jantung kronis atau sering disebut angin duduk. foto:ist--

BACA JUGA:Tiket KA Mudik Lebaran 2025 Laris! KAI Divre III Palembang Catat Lonjakan Pemesanan

Makan makanan sehat yang rendah lemak dan kolesterol dapat membantu mencegah sakit jantung.

2. Berolahraga secara teratur: 

Berolahraga secara teratur dapat membantu mencegah sakit jantung.

3. Tidak merokok: 

BACA JUGA:Lemkari Muara Enim Ukir Prestasi: Senpai Dila Raih Best of the Best Ujian Sabuk Hitam

BACA JUGA:Sumsel Sumbang Karet, Sawit dan Kopi untuk Bermain di Pasar Lokal hingga Global

Tidak merokok dapat membantu mencegah sakit jantung.

4. Mengelola stres: 

Mengelola stres dapat membantu mencegah sakit jantung.

Namun, perlu diingat bahwa setiap orang memiliki risiko yang berbeda-beda, dan bahwa pencegahan yang efektif harus disesuaikan dengan kebutuhan individu. (*)

Tag
Share