Jangan Terlambat, Kenali Ciri-Ciri Penyakit Jantung Kronis

Reporter: Sherli |

Editor: Leo |

Senin , 17 Feb 2025 - 19:46

Ini dia ciri penyakit jantung kronis yang harus anda ketahui. foto:ist--

Makan makanan sehat yang rendah lemak dan kolesterol dapat membantu mencegah penyakit jantung kronis.

2. Berolahraga secara teratur:

Berolahraga secara teratur dapat membantu mencegah penyakit jantung kronis.

3. Tidak merokok:

Tidak merokok dapat membantu mencegah penyakit jantung kronis.

4. Mengelola stres:

Mengelola stres dapat membantu mencegah penyakit jantung kronis.

Namun, perlu diingat bahwa setiap orang memiliki risiko yang berbeda-beda, dan bahwa pencegahan yang efektif harus disesuaikan dengan kebutuhan individu. (*)

jangan terlambat, kenali ciri-ciri penyakit jantung kronis                            koranenimekspres.com - jangan sampai terlanbat, anda harus kenali ciri-ciri penyakit jantung kronis.
berikut beberapa ciri-ciri penyakit jantung kronis yang perlu anda ketahui:
gejala umum
1. nyeri dada: 
baca juga:langkah yang harus diambil saat tiba-tiba sakit kepala datang!
baca juga:kaya antioksidan: buah jungle jalebi dapat mengurangi resiko sakit mata
nyeri dada yang berkepanjangan dan berulang, terutama saat beraktivitas fisik.
2. sesak napas: 
sesak napas yang berkepanjangan dan berulang, terutama saat beraktivitas fisik.
3. keringat dingin: 
baca juga:8 obat alami untuk mengurangi sakit demam berdarah
baca juga:kenali ciri sakit kepala anda, jangan-jangan itu vertigo!
keringat dingin yang tidak biasa, terutama saat beraktivitas fisik.
4. pusing: 
pusing yang berkepanjangan dan berulang, terutama saat beraktivitas fisik.
5. kelelahan: 
baca juga:cukup minum ramuan kunyit, jahe dan serai! kolestrol dan sakit pinggang hilang seketika
baca juga:lakukan 7 tips ini untuk turunkan kolesterol dan cegah asam urat, jangan tunggu sakit! 
kelelahan yang berkepanjangan dan berulang, terutama saat beraktivitas fisik.
gejala spesifik
1. angina: 
nyeri dada yang terjadi saat beraktivitas fisik dan hilang saat istirahat.
baca juga:rumah sakit kapal bwa layani kesehatan masyarakat pulau tunda dan pulau panjang
baca juga:5 obat alami untuk mengobati sakit mata
2. infark miokard: 
nyeri dada yang terjadi secara tiba-tiba dan berkepanjangan, disertai dengan gejala lain seperti sesak napas dan keringat dingin.
3. gagal jantung: 
sesak napas yang berkepanjangan dan berulang, disertai dengan gejala lain seperti kelelahan dan pusing.
baca juga:7 tanaman herbal untuk obat sakit pinggang
baca juga:pelaku curas bersenpi dibekuk tim trabazz
tanda-tanda fisik
1. tekanan darah tinggi: 
tekanan darah yang tinggi dapat menjadi tanda penyakit jantung kronis.
2. denyut nadi yang tidak teratur: 
baca juga:10 obat herbal untuk sakit perut bagian bawah 
baca juga:akses jalan tertimbun longsor, warga sakit terpaksa digotong
denyut nadi yang tidak teratur dapat menjadi tanda penyakit jantung kronis.
3. bengkak pada kaki dan pergelangan kaki: 
bengkak pada kaki dan pergelangan kaki dapat menjadi tanda penyakit jantung kronis.
faktor risiko
baca juga:waspada, sayur asam tak hanya nikmat. tapi juga bisa memperparah sakit maag
baca juga:waspadai penyakit gastrointensinal, 22 puskesamas dan 4 rumah sakit standby 24 jam
1. usia: 
risiko penyakit jantung kronis meningkat seiring dengan bertambahnya usia.
2. kolesterol tinggi: 
kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung kronis.
baca juga:banyak pasien dan keluarga harus berlebaran di rumah sakit
baca juga:akhir 2024 dipastikan tol ini tersambung penuh, perjalanan mudik palembang-jambi tdak akan sakit pinggang lagi
3. tekanan darah tinggi: 
tekanan darah tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung kronis.
4. merokok: 
merokok dapat meningkatkan risiko penyakit jantung kronis.
baca juga:rumah sakit kapal bwa layani kesehatan masyarakat pulau tunda dan pulau panjang
baca juga:5 obat alami untuk mengobati sakit mata
5. diabetes: 
diabetes dapat meningkatkan risiko penyakit jantung kronis.
pencegahan
1. makan makanan sehat: 
baca juga:meredakan nyeri sakit gigi dengan bahan alami
baca juga:rumah sakit indonesia jadi target israel berikutnya
makan makanan sehat yang rendah lemak dan kolesterol dapat membantu mencegah penyakit jantung kronis.
2. berolahraga secara teratur: 
berolahraga secara teratur dapat membantu mencegah penyakit jantung kronis.
3. tidak merokok: 
baca juga:tanda allah swt murka kepada kita!
baca juga:benarkah jika kucing mati dia tidak masuk surga?
tidak merokok dapat membantu mencegah penyakit jantung kronis.
4. mengelola stres: 
mengelola stres dapat membantu mencegah penyakit jantung kronis.
namun, perlu diingat bahwa setiap orang memiliki risiko yang berbeda-beda, dan bahwa pencegahan yang efektif harus disesuaikan dengan kebutuhan individu. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Enim Ekspres 18 Februari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan